引导更多市民参加体育锻炼,树立“科学健身全民健康”意识,促进我市大众体育健身科学化、日常化、规范化地开展。市体科所于5月29日,举办第二期“科学健身大讲堂”走进万科社区活动。
本次活动特邀镇江市中西医结合医院康复科主任刘群主讲,刘主任分别从运动、饮食、药物等7大方面对中老年健康进行专业指导,包括如何预防骨质疏松和腰椎疾病等,科普了运动和饮食过程中常出现的误区,贴合实际生活,言语生动,现场互动频频,极大地调动了在场市民参与体育锻炼的积极性,并现场提供一对一医学诊治咨询,耐心为市民们答疑解惑,现场共有100多名居民聆听了讲座。
本次活动将科学健身知识送进社区,送到家门口,受到广大居民的欢迎,是贯彻落实《全民健身计划》及我市体育事业发展的有效举措,对推动我市全民健身的普及与发展有着十分重要的意义。